31 พฤษภาคม 2569 วันงดสูบบุหรี่โลก แพทย์ มช. เตือนภัย บุหรี่ไฟฟ้า ไม่ปลอดภัยอย่างที่คิด   
         ศ.พญ. สุรินทร์พร ลิขิตเสถียร รองคณบดีและอาจารย์ประจำภาควิชาจิตเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ เปิดเผยว่า วันที่ 31 พฤษภาคมของทุกปี องค์การอนามัยโลก กำหนดให้เป็น “วันงดสูบบุหรี่โลก” (World No Tobacco Day) เพื่อรณรงค์ให้ประชาชนทั่วโลกตระหนักถึงอันตรายจากการสูบบุหรี่ สำหรับปี 2569 ยังคงเน้นย้ำประเด็นสำคัญเกี่ยวกับ “บุหรี่ไฟฟ้า” ซึ่งกำลังแพร่ระบาดในกลุ่มเยาวชนอย่างรวดเร็ว ผ่านภาพลักษณ์ที่ดูปลอดภัย ทันสมัย และเข้าถึงง่าย ทั้งที่ในความเป็นจริงยังแฝงด้วยความเสี่ยงต่อสุขภาพจำนวนมาก แม้จะมีการโฆษณาว่า “ปลอดภัยกว่า” แต่ข้อมูลทางการแพทย์พบว่า บุหรี่ไฟฟ้ายังมีสารอันตรายหลายชนิด เช่น นิโคติน (สารเสพติดหลัก) โพรไพลีนไกลคอล และกลีเซอรีน (ก่อการระคายเคือง)   สารแต่งกลิ่นและรส โลหะหนัก เช่น ตะกั่ว ปนในไอระเหย 
         ทั้งนี้ นิโคตินดูดซึมเร็ว เข้าสู่กระแสเลือดไว ทำให้เสพติดง่าย เพิ่มความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือด อาจเกิดภาวะปอดอักเสบรุนแรงเฉียบพลัน (Acute Lung Injury) โดยผู้ไม่สูบก็ได้รับ “ไอระเหยมือสอง” ส่งผลต่อสุขภาพเช่นกัน ปัจจุบันธุรกิจบุหรี่ไฟฟ้ามุ่งเป้าไปที่เยาวชน ผ่านกลิ่น รส และดีไซน์ที่น่าสนใจ ทำให้เกิดความเข้าใจผิดว่า “ไม่อันตราย” ทั้งที่จริงแล้วอาจนำไปสู่การเสพติดตั้งแต่อายุยังน้อย ไม่ว่าจะเป็น “บุหรี่ธรรมดา” หรือ “บุหรี่ไฟฟ้า” ล้วนเป็นอันตรายต่อสุขภาพทั้งผู้สูบและคนรอบข้าง การไม่เริ่มสูบ และการเลิกให้ได้ คือวิธีที่ดีที่สุดในการปกป้องสุขภาพในระยะยาว “บุหรี่ไฟฟ้าไม่ใช่ทางเลือก” อย่าเริ่มสูบตั้งแต่แรก ตั้งเป้าหมายเลิกบุหรี่ให้ชัดเจน หลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้น เช่น แอลกอฮอล์ หรือสถานการณ์เดิม ๆ ออกกำลังกาย ลดความเครียด และควบคุมน้ำหนัก หากเลิกเองไม่ได้ ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญ สอบถามเพิ่มเติมได้ที่คลินิกเลิกบุหรี่ โรงพยาบาลมหาราชนครเชียงใหม่ โทร. 0-5393-5755

พิมลกัลย์  เดชะชัย สวท. เชียงใหม่ ///// 31 พ.ค. 69